» Ergonomía

La salud visual

Setroc — Mon, 02 May 2011 08:55:12 +0000

En todo lugar de trabajo hoy de día se cuenta con computadores en esta pequeña presentación se muestran algunos consejos para prevenir enfermedades en los ojos. Son pequeños tips, pero con gran contenido en ellos, cosas que muchas veces olvidamos. Esperamos que este documento de la salud visual les sirva de apoyo.

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Faja Lumbar, un elemento de seguridad ?

CRISTIAN C.S — Mon, 14 Mar 2011 02:37:20 +0000

El uso de la “faja lumbar”, o del “cinturón de espalda o soportes de espalda”, tuvo sus inicios en la rehabilitación física de pacientes con problemas lumbares. Posteriormente surge como un elemento que facilita el levantamiento manual de cargas en especial para levantadores de pesas.

Hoy en día se ha ampliado el ámbito del uso de esta faja, en particular en las industrias en donde la mayor actividad se desarrolla en la manipulación manual de cargas, con el fin de prevenir lesiones durante el levantamiento de carga. Es por ello que existen actualmente más de setenta tipos de cinturones o fajas en el mercado.

Este uso se masificó no sólo en nuestro país sino que a nivel mundial, es así que el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) en los Estados Unidos, formó el Grupo de Trabajo sobre las Fajas, para revisar y valorar la eficacia de dichos cinturones, así como de distintas políticas de empleo de los mismos (obligatorio o voluntario).

En el mercado se estima que en 1995 se vendió sobre 4 millones de estas unidades.

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Ergonomía para el traslado de pacientes.

CRISTIAN C.S — Thu, 10 Mar 2011 14:14:50 +0000

El propósito de este documento es difundir información acerca del traslado de pacientes. En el contexto de esta publicación, la expresión“traslado manual de pacientes” se refiere a aquellas tareas que requieren el uso de fuerza humana para levantar, descender, sostener, empujar o arrastraruna persona o parte de su peso. Este manejo puede ser ejecutado por uno o más trabajadores. El término“paciente” se ocupa para referirse a una persona que está haciendo uso de los servicios de algún recinto médico asistencial. Eliminando o reduciendo la fuerza ejecutada en estas labores, es posible controlar el riesgo de lesiones en la columna.

Gentileza ACHS.

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Gimnasia de Pausa

CRISTIAN C.S — Thu, 27 Jan 2011 21:34:09 +0000

La pausa saludable tiene por objetivo contribuir a la creación de una cultura de autocuidado, mejorando así, la calidad de vida, junto con ello lograr un bienestar integral tanto en lo laboral como en la vida personal.

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Manual para la Formación en Prevención de Riesgos Laborales.

CRISTIAN C.S — Wed, 01 Dec 2010 00:47:41 +0000

La organización debe estar preocupada por la prevención del estrés, pues éste puede generar desequilibrios en su seno. En esta unidad se hace una amplia exposición de la generación del estrés al mismo tiempo que se diseñan las técnicas conducentes a su control; unas afectan al individuo directamente y otras a la organización.

Atte., C.S

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Método LEST, aplicación a una empresa de empaquetado.

CRISTIAN C.S — Tue, 07 Sep 2010 19:00:48 +0000

Esta NTP pretende ilustrar de una forma didáctica la aplicación práctica del método LEST a tres puestos de trabajo no cualificados de una empresa cuya actividad es el empaquetado de golosinas en tamaños comerciales. Para una mayor comprensión ylo ampliación de conocimientos sobre el método LEST se recomienda la consulta de las NTP 175 (Evaluación de las Condiciones de Trabajo: el método LEST) y NTP 451 (Evaluación de las condiciones de trabajo: métodos generales).

Se adjunta NTP 175 y 451.

Gentileza Instituto nacional de seguridad e higiene en el trabajo.

Saludos.

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Procedimiento de evaluación de riesgos ergonómicos y psicosociales.

CRISTIAN C.S — Fri, 03 Sep 2010 03:26:57 +0000

Se han seguido criterios y recomendaciones de diferentes métodos de análisis ergonómicos y de condiciones generales de trabajo utilizados en “ergonomic workplace análysis. EWA. (ANÁLISIS ERGONÓMICO DE UN PUESTO DE TRABAJO).

Atte., CRISTIAN C.S

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Manual para la prevención de riesgos ergonómicos y psicosociales en los centros de atención a personas en situación de dependencia.

CRISTIAN C.S — Fri, 03 Sep 2010 03:08:34 +0000

En España, los cambios demográficos y sociales están produciendo un incremento progresivo de la población en situación de dependencia. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la población en España con más de 65 años es de 7.484.392, la cual representa el 16.7% de la población. A ello hay que añadir el fenómeno demográfico denominado envejecimiento del envejecimiento, es decir, el aumento del colectivo de población con edad superior a 80 años, que se ha duplicado en sólo veinte años. La tendencia es que ese porcentaje y sus cifras absolutas van a ir

aumentando en las próximas décadas. A esta realidad derivada del envejecimiento debe añadirse la dependencia

por razones de enfermedad y otras causas de discapacidad o limitación, que se ha incrementado en los últimos años por los cambios producidos en las tasas de supervivencia de determinadas enfermedades crónicas y alteraciones congénitas y también por las consecuencias derivadas de los índices de siniestralidad vial y laboral. Las cifras que reflejan esta situación son que aproximadamente un 12% de los mayores necesitan ayuda de una tercera persona para la realización de actividades de la vida diaria (dependencia moderada y grave) y un 26% (incluyendo la leve). A partir de los 75 años, casi la mitad de la población tiene problemas para algunas actividades diarias (básicas o instrumentales), y para uno de cada cinco estos problemas son graves[3].

Con base en estos datos, la cantidad de personas en situación de dependencia en condiciones de optar a una plaza en una residencia en España es de aproximadamente 900.000 sin tener en cuenta a aquellas personas de menos de 65 años que también se encuentran en situación de dependencia y para las cuales también se presta este tipo de

servicio. Según la base de datos de Residencias del Portal Mayores del IMSERSO del año 2006, lapoblación con más de 65 años dispone de casi 300.000 plazas en más de 6.000 centros atendidos por más de 100.000 trabajadores. El 68% de estas plazas (unas 160.000) están ocupadas por personas dependientes. En España, los cambios demográficos y sociales están produciendo un incrementoprogresivo de la población en situación de dependencia. Según datos del InstitutoNacional de Estadística (INE), la población en España con más de 65 años es de7.484.392, la cual representa el 16.7% de la población. A ello hay que añadir elfenómeno demográfico denominado envejecimiento del envejecimiento, es decir, elaumento del colectivo de población con edad superior a 80 años, que se ha duplicado ensólo veinte años. La tendencia es que ese porcentaje y sus cifras absolutas van a iraumentando en las próximas décadas.A esta realidad derivada del envejecimiento debe añadirse la dependenciapor razones de enfermedad y otras causas de discapacidad o limitación, quese ha incrementado en los últimos años por los cambios producidos en lastasas de supervivencia de determinadas enfermedades crónicas yalteraciones congénitas y también por las consecuencias derivadas de losíndices de siniestralidad vial y laboral. Las cifras que reflejan esta situaciónson que aproximadamente un 12% de los mayores necesitan ayuda de unatercera persona para la realización de actividades de la vida diaria(dependencia moderada y grave) y un 26% (incluyendo la leve). A partir delos 75 años, casi la mitad de la población tiene problemas para algunasactividades diarias (básicas o instrumentales), y para uno de cada cincoestos problemas son graves[3].Con base en estos datos, la cantidad de personas en situación de dependencia encondiciones de optar a una plaza en una residencia en España es de aproximadamente900.000 sin tener en cuenta a aquellas personas de menos de 65 años que también seencuentran en situación de dependencia y para las cuales también se presta este tipo deservicio.Según la base de datos de Residencias del Portal Mayores del IMSERSO del año 2006, lapoblación con más de 65 años dispone de casi 300.000 plazas en más de 6.000 centrosatendidos por más de 100.000 trabajadores. El 68% de estas plazas (unas 160.000)están ocupadas por personas dependientes.

Saludos C.S

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Manual para la identificación y evaluación de riesgos ergonómicos.

CRISTIAN C.S — Fri, 03 Sep 2010 02:59:29 +0000

El trabajo tiene aspectos beneficiosos para la persona, pero cuando plantea exigencias excesivas puede perjudicar su salud. Es importante no olvidar que la capacidad de adaptación de la persona es limitada y que se incluye dentro de

una franja de confort estrecha, que es la que pretende preservar la ergonomía.

CRISTIAN C.S

SAFETY CHILE

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Manual de seguridad y salud en oficinas.

CRISTIAN C.S — Fri, 03 Sep 2010 02:52:26 +0000

Excelente material relacionado con la seguridad y salud al interior de las oficinas de trabajo.

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