En todo lugar de trabajo hoy de día se cuenta con computadores en esta pequeña presentación se muestran algunos consejos para prevenir enfermedades en los ojos. Son pequeños tips, pero con gran contenido en ellos, cosas que muchas veces olvidamos. Esperamos que este documento de la salud visual les sirva de apoyo.

El uso de la “faja lumbar”, o del “cinturón de espalda o soportes de espalda”, tuvo sus inicios en la rehabilitación física de pacientes con problemas lumbares. Posteriormente surge como un elemento que facilita el levantamiento manual de cargas en especial para levantadores de pesas.

Hoy en día se ha ampliado el ámbito del uso de esta faja, en particular en las industrias en donde la mayor actividad se desarrolla en la manipulación manual de cargas, con el fin de  prevenir lesiones durante el levantamiento de carga. Es por ello que existen actualmente más de setenta tipos de cinturones o fajas en el mercado.

Este uso se masificó no sólo en nuestro país sino que a nivel mundial, es así que el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) en los Estados Unidos, formó el Grupo de Trabajo sobre las Fajas, para revisar y valorar la eficacia de dichos cinturones, así como de distintas políticas de empleo de los mismos (obligatorio o voluntario).

En el mercado se estima que en 1995 se vendió sobre 4 millones de estas unidades.

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El propósito de este documento es difundir información acerca del traslado de pacientes. En el contexto de esta publicación, la expresión“traslado manual de pacientes” se refiere a aquellas tareas que requieren el uso de fuerza humana para levantar, descender, sostener, empujar o arrastraruna persona o parte de su peso. Este manejo puede ser ejecutado por uno o más trabajadores. El término“paciente” se ocupa para referirse a una persona que está haciendo uso de los servicios de algún recinto médico asistencial. Eliminando o reduciendo la fuerza ejecutada en estas labores, es posible controlar el riesgo de lesiones en la columna.

Gentileza ACHS.

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La pausa saludable tiene por objetivo contribuir a la creación de una cultura de autocuidado, mejorando así, la calidad de vida, junto con ello lograr un bienestar integral tanto en lo laboral como en la vida personal.

Atte., C.S

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Esta NTP pretende ilustrar de una forma didáctica la aplicación práctica del método LEST a tres puestos de trabajo no cualificados de una empresa cuya actividad es el empaquetado de golosinas en tamaños comerciales. Para una mayor comprensión ylo ampliación de conocimientos sobre el método LEST se recomienda la consulta de las NTP 175 (Evaluación de las Condiciones de Trabajo: el método LEST) y NTP 451 (Evaluación de las condiciones de trabajo: métodos generales).

Se adjunta NTP 175 y 451.

Gentileza Instituto  nacional de seguridad e higiene en el trabajo.

Saludos.

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